Статья о том, как одиночество может помочь замедлиться и заботиться о себе. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей научиться бережному отношению к себе. В конце статьи автор предлагает записаться на терапевтическую работу, чтобы научиться замечать свои потребности.