Статья о том, как одиночество может помочь замедлиться и заботиться о себе. Автор рассказывает о своем опыте и призывает читателей научиться бережному отношению к себе. В конце статьи автор предлагает записаться на терапевтическую работу, чтобы научиться замечать свои потребности.

Статья рассказывает о том, как болезни связаны с нашей жизнью и какие функциональные свойства они могут иметь. Автор, телесно-ориентированный психолог, предлагает рассмотреть болезни как неотъемлемую часть нас самих и рассматривать их как возможность для личностного роста. Также автор обсуждает связь между здоровьем и психологическим состоянием, а также приводит примеры из своей практики.

Автор рассказывает о своем опыте занятий оздоровительными телесными практиками по методике Александра Лоуэна. Он объясняет, что такие практики помогают улучшить самочувствие, развивают внимание к себе и положительно сказываются на динамике терапии. Автор предлагает поделиться какой-нибудь телесной практикой в формате видео и проводит опрос о том, к какой зоне тела хотели бы увидеть практику.

Статья рассказывает о грудном мышечном блоке, который связан с социализацией и взаимодействием с людьми. Описывается важность самопринятия и ответственности за свою жизнь, а также проявления грудного блока в выдвинутой вперед или раздутой грудной клетке.

24.02 в 18:00 состоится первая встреча по терапевтическому пению. В тексте ответы на часто задаваемые вопросы. Вокальные навыки не важны, главное - петь от сердца. Подробности на странице.

В данной статье рассказывается о том, как в терапевтической работе важно помочь клиенту проявить свою силу и не бояться ее, а также о том, как важно заземлить процесс и дать клиенту опору. Автор также предлагает свои услуги в рамках терапевтической работы и перечисляет запросы, с которыми работает.

Хотите изменить свою жизнь? Рискуйте, приходите в терапию. Готов быть рядом и сопровождать на этом непростом, но интересном пути. Записаться на встречу или задать вопросы можно в ЛС, директ, вацап, телеграм 89503352863.

Горловой блок - это тема контроля, которая может привести к невозможности расслабиться и проявить свои эмоции через голос. В статье рассказывается о том, как горловой блок влияет на наш голос и эмоции, как его можно преодолеть и как длительная терапия может помочь увереннее звучать. Визуальные признаки горлового блока также описываются.

Я - психолог с 2017 года, веду частную практику в Омске. Основной подход в работе – телесно-ориентированная психотерапия. Также применяю методы из гештальт-подхода и трансактного анализа. В терапии работаю с совершеннолетними. Помогаю людям справиться с различными проблемами, такими как: отношения, сексуальная жизнь, депрессия, тревога, страхи, негативные эмоции и многое другое. Форматы работы: индивидуальная терапия и тренинги по телесно-ориентированной психотерапии.